Por cuestiones domésticas, ayer no dormí. Me pasa de vez en cuando y siempre se siente como tortura. Es una deuda con uno mismo que jamás se deja de pagar. Puedo estar sin comer, no me afecta. No duermo y no puedo ni siquiera hacer un sudoku.
Hay demasiadas investigaciones tratando de probar sin lugar a duda qué pasa cuando uno duerme. No hay nada definitivo. Lo que sí se sabe es que dormir bien es un elemento importante de la salud.
Recuerdo que un doctor alguna vez me dijo que tenía que dormir. Le pregunté a qué horas le pasaba dejando a mi hijo. Ahora tengo dos y ni porque ya son relativamente grandes, me dejo de despertar.