Me ha dolido mucho tiempo el hombro. Pura tensión. Se va aflojando cuando me relajo. Pero eso no sucede ahorita.
El problema con los nudos es que, mientras más se halan, más se aprietan. Salvo que uno sea Alejandro, la única forma de deshacerlos es aflojar el centro.
Hay que enfocarse en el punto principal del problema y trabajarlo. Lo periférico sólo lo endurece. Y, para mientras, todo duele.